四大禁忌

秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大。本文介绍秋分进补四大“宝”。

办公室族由于忙于工作，往往忽视了健康饮食的原则，在不知不觉间触犯了一些饮食禁忌，长久下来身体健康便受到损害。

古语云，“酒是百药之长”。在甲骨文中，“酒”是一个复现率相对较高字。可见饮酒在我国具有悠久的历史。饮酒对人体到底是有害还是有益呢？

月子餐，您听说过吗？针对产妇身体虚弱，怎样安排月子餐才科学合理？传统的月子餐禁忌是否要严格遵守？月子餐有何讲究？

守则1：有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照单全收，吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次，不但减少过量危险，也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素b族。因为慢性病，如同处于高压状态中，很容易消耗维生素b族。比如咀嚼、食物摄取有问题的银发族，可适量补充复合维生素，孕妇和儿童最好不要随便补充维生素。至于该不该吃叶酸来预防宝宝神经方面的缺陷，建议先和医师及药师讨论后再使用。守则2：注...

馋嘴准妈妈：孕妇能吃月饼吗?中秋节快到了，各大超市又摆满了各种香甜的月饼，望着就嘴馋，发短信给老公，让他买点冰激凌月饼回来吃吃，谁知他就给我回了8个字：“孕妇能吃月饼吗?”这下可把我馋倒了，月饼而已，孕妇就真不能吃?中医：月饼上火，孕妇多吃易“热气”从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。妊娠、产后因为...

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

现在高血压不光是男性有上升趋势，就连女性的高血压发病率也在不断上升。女性高血压是由于性激素的作用、肥胖影响、盐的敏感性差异和避孕药这四大因素造成。

无论你的皮肤状况多么的差，彩妆都能让你立刻变出一张完美的脸，不过，这都是在你使用正确的彩妆手法的基础上，如果踏进了彩妆误区，犯了彩妆禁忌，就会令你扮嫩不成反变老！

蜂王浆是市面上一种常见的保健品。不仅营养丰富，蜂王浆的保健作用也很多，如杀菌、延缓衰老等。关于蜂王浆我们有很多问题想问，下面就小编就搜罗了网友最关心的关于蜂王浆的四大问题进行解答。