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小苏打提升运动表现
2010-11-19男性
最新研究显示，一剂小苏打可能会让网球选手的表现好一点。(#画中画广告#)科学家在一项小规模研究中，测试少量碳酸氢钠(俗称小苏打)是否可帮助网球选手表现得更好，而不是只有把鞋子臭味去除的功能。研究人员表示，它似乎能帮助表现。他们发现，碳酸氢钠补充剂在需要技巧的网球比赛上，可以避免疲劳引起的衰竭。服用碳酸氢钠后，在试验的模拟比赛上能保持发球和正手击球的一致性。小苏打对抗疲劳这篇研究共有9名球员，在模拟...
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掌握排卵期生男生女你说算
2010-10-9育儿
控制胎儿性别可以在怀孕前采取某些措施来达到目的。接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用x精子的寿命比y精子的寿命短的特性，人为地制造促使x精子或y精子和卵子成功结合的时机。(#画中画广告#)1.饮食控制法通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于x精子或y精子的环境。如女方吃些偏酸性的食物，或经代谢会产生磷酸、乳酸、硫酸等酸性物质，如食用肉类、蛋类、五谷杂粮、水...
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膨化食品多含有害金属 多吃会损伤孩子智力
2010-9-1饮食
不过，国内外医学专家认为，膨化食品不是真正的安全或健康食品，如果孩子长期食用这类食品，对他们的大脑和体质发育都是有害无益的。美国营养食品专家多年前就提出过忠告：膨化食品中存在较多有害金属元素铅或铝，家长不应常让孩子吃这些食品。膨化食品含铅、铝比较高的原因有：一是加工这类食品往往要加入膨松剂之类的添加剂，有的膨松剂(如明矾和碳酸氢钠)就含有较多的铅或铝等重金属；二是食品在加工过程当中是通过金属管道的...
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过量食盐 容易导致白内障
2010-8-23女性
导读：如今的健康饮食，是提倡低盐饮食的，一个人一天的盐摄入量，不应超过8克，否则，就会危机我们的身体健康。吃盐太多会加重肾脏和心血管的负担，引起肾病加重、高血压、心脏病和中风。虽然这些都一般人都知道的常识，但是又做到多少?调料中往往都含有盐，比如酱油，每5毫升酱油相当于1克食盐，此外，像醋、味精、酱料、调味包中也含有钠，连许多蔬菜，如空心菜、豆芽、紫菜里，也都含有一定的盐。很多人使用小苏打当发酵粉...
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月经期间能吃苹果吗？
2010-8-16女性
月经期间注意合理的饮食是维持女性身体健康的必要保证。那么月经期间能吃苹果吗?妇科专家指出：在月经期间爱你是可以适量的吃苹果的，因为苹果是温性的水果。但不能吃梨、西瓜这些凉性的蔬果。(#画中画广告#)值得注意的是，在月经期间不宜食用以下几种食物：1、月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。2、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期间会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺...
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夏季防中暑宜多吃含钾食物
2010-8-15饮食
高温作业人员可以适当喝些含钾饮料，配方如下：氯化钠35克，氯化钾15克，碳酸氢钠25克，葡萄糖20克，加1000毫升温开水冲后，经常饮用。同时，也可以购买盐业部门出售的低钠盐（含氯化钾），代替普通食盐或含碘食盐食用。
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痛经者6类食物需忌口
2010-8-13保健
生活中一旦面对美食，我们总是经不起诱惑，医生们的嘱托也早就抛到了天边。尽管众所周知痛经的人尽量少吃冷饮，但关于痛经的调查显示仍有18.38%的人经常吃冷饮，甚至有1.23%的人几乎离不开冷饮。(#画中画广告#)top1浓茶、柿子--妨碍铁吸收茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。top2 含咖啡因的饮料--刺...
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看膨化食品如何危害儿童
2010-8-9育儿
国家质检总局日前发布第二批产品质量抽查结果，22种膨化食品抽检不合格，膨化食品因人工色素、甜味素添加过量、铅含量、铝残留量超标等原因成为问题产品的重灾区。据第四军医大学营养教研室杨瑞华主任介绍，儿童过多食用膨化食品，可导致发育迟缓、骨软化症等，甚至会损害儿童的神经系统，对正在发育的儿童身体健康影响严重。那么，膨化食品中都含有哪些有害物质?对儿童又有怎样的危害呢?(#画中画广告#) 铝残留量可致发育...
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碳酸氢钠外用治疗新生儿毒性红斑疗效观察
2010-6-21药品
我院2007-09/ 2009-09 收治毒性红斑新生儿50例,经用碳酸氢钠液局部涂擦,效果满意,现报告如下。
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哮喘持续发作该如何救治呢？
2010-6-16呼吸科
患儿哮喘发作时因呼吸困难，张口呼吸、出汗、进食量少，持续时间长，即可出现失水及电解质紊乱，故应及时静脉内补充液体及电解质。一般可根据年龄及脱水程度输液，开始可给1/3张含钠液，最初2小时内每小时每千克体重给5—10毫升，以后用1/4—1/5张含钠液维持。见尿补钾。一般补液量为每千克体重60—100毫升。如并发代谢性酸中毒，可用5%碳酸氢钠每次每千克5毫升静脉点滴，也可按血气分析测定结果，给予5%碳...
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