骨质疏松

中国健康知识传播激励计划是卫生部自2005年推出的慢性病防控知识传播战略平台，每年选定一个危害大众健康的慢性病作为主题，开展一系列健康促进活动。5月8日，中国健康知识传播激励计划(骨质疏松·2011)在京启动，呼吁大众关注骨质疏松，关爱老年人健康。同时发布《防治骨质疏松知识要点》，提醒大众积极预防骨质疏松，高危人群需早诊早治和规范治疗。卫生部发布的《知识要点》中还提醒，通过均衡饮食、适量...

临近夏天，越来越多的女性投入到了减肥大军的行列。最流行的减肥方法莫过于节食减肥：少吃东西，尤其是高热量、高脂肪的食物，所以很多女性都严格控制摄入乳制品，而专家提醒，这样做会导致日后患骨质疏松的风险大大增加。

人们都知道，像厌食症及易饿症之类的饮食不规律会伤害女人的骨头，但最新的研究结果证明同样的情况也适用于男人。并且，当男人的饮食不规律时，其骨头的伤害程度甚至比女人更严重。(#画中画广告#)爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对这一课题进行了研究，他们对380个饮食不规律的人进行了研究，其中46％为男性。研究结果发现，饮食不规律的男人的骨钙密度要远低于规律饮食男人的骨钙密度。根据研究结果...

由中华全国体育总会主办的公益活动——“2011世界行走日”正陆续在青岛、西安、广州、上海、成都等12个城市举行，参与人数将超10万，意在倡议大众用最简单有效的养生方式实现健康人生。现在，行走养生渐热，每天潇洒步行上下班的“走班族”成了街边一景。(#画中画广告#)行走自古就是“百练之祖”5月2日，中国医师协会等联合公布的第二届中国城市健康状况大调查表明，我国青壮年人群中血脂异常率平均达46.83%。...

众所周知，维生素d可促进肠道对钙的吸收。因此，很多人在服用钙片时，喜欢额外补充维生素d，以加快钙片的吸收。事实上，维生素d不仅不需要额外补充，常与钙片合用，还可能提高患肾结石的风险。

饮食一直是人类生存所必需的，饮食带给人类的是生存和健康。然而，随着社会的发展变化，今天的饮食已具有明显的两重性，它带给人类的不仅是生存和健康，还有疾病和死亡。诸如糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化、胃病、脂肪肝、骨质疏松、多种癌症等都与饮食有关。

关节痛、手足麻木和抽搐，一些老年人以及绝经期妇女常误以为是年龄增长机体劳损所致而不介意。其实 这类症状多见于骨质疏松症。

卵巢早衰，除了导致身体出现浮肿、胸胀、胸痛等不适外，还会造成胆固醇偏高，高胆固醇除了会威胁心脏之外，还会造成骨质疏松。

前段时间门诊上遇到这样一个病例：一位表情痛苦的老人躺在床上不敢动弹，脊柱x线片显示第一腰椎发生了压缩骨折。经仔细询问得知，她是因为坐在公交车的最后一排，车轧过路上的一个石块时颠了一下，结果她就不能动了。(#画中画广告#)其实，对于患有严重骨质疏松症的老年人来讲，骨折的威胁防不胜防。当公交车以一定速度轧过石块时，车子很容易颠一下，尤其是车的后排座，这种震荡会相对强烈，座位会对老太太臀部突然有一个向上...

妇女的更年期一般是45~55岁。因月经改变，直至最后停经会导致身体会发生一些症状，包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、眼花、骨质疏松、肥胖等。这会给更年期的妇女带来很多不便。