亚急性甲状腺炎可以吃瓜子

亚急性甲状腺炎是一种与病毒感染有关的甲状腺炎症，患者可以吃瓜子，但是不建议多吃。因为瓜子属于坚果类含有一定量的油脂，如果吃得过多可能会对血脂造成影响，还可能会加重甲状腺炎的病情。

1、影响血脂：瓜子中含有大量的油脂，亚急性甲状腺炎患者甲状腺功能减退，机体代谢减慢，油脂的代谢受到影响，进食过多瓜子可能会导致血脂升高，所以不建议多吃;

2、加重甲状腺炎病情：瓜子含有一定量的碘元素，而碘元素是合成甲状腺激素的重要物质，甲状腺功能减退的患者，由于甲状腺激素合成及分泌减少，使甲状腺激素水平下降，甲状腺激素缺乏，从而使机体代谢降低，会加重甲状腺炎的病情，不利于恢复，所以不建议多吃;

3、诱发桥本甲状腺炎：瓜子中含有大量的油脂，患者如果吃较多的瓜子，可能会导致体内合成甲状腺激素增多，从而诱发桥本甲状腺炎，所以不建议大量吃瓜子;

4、其他影响：瓜子中含有的热量较高，如果吃较多的瓜子可能会导致机体摄入热量过多，出现肥胖等情况，所以不建议大量吃。

亚急性甲状腺炎患者可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如柚子、草莓、西红柿、黄瓜等，以及高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，保证饮食均衡、营养。如果患者出现甲状腺功能减退，则需要在医生的指导下补充左甲状腺素钠片等药物。

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