急性桥本甲状腺炎饮食

急性桥本甲状腺炎患者，饮食上需要注意限制碘摄入量，同时也要保证营养均衡。除此之外，因为桥本甲状腺炎是一种慢性自身免疫性疾病，在饮食上通常不存在绝对的禁忌，只是建议患者在病情没有恢复或者好转的时候，要适当控制饮食，以免引起不适。

1、限制碘摄入量：患者需要注意避免摄入海带、紫菜、海参、海蜇等含碘较多的食物，以免加重病情;

2、保证营养均衡：患者饮食方面需要注意清淡饮食，适当多吃维生素、蛋白质等含量丰富的食物，如蔬菜、水果、蛋类、肉类、豆制品等，保证机体营养均衡，有利于疾病的恢复;

3、清淡饮食：患者应注意尽量不吃油炸、烧烤、辣椒等较为刺激的食物，也不要吃腌制类的食物，以免刺激甲状腺，加重不适症状。对于咖啡、浓茶等刺激性饮料也要尽量避免饮用，以免对身体产生刺激，影响疾病的恢复;

4、其他饮食：如果患者出现甲状腺肿大，则需要适当控制饮食中的含碘量。如果甲状腺肿大较明显，可以适当控制含碘食物的摄入量，以免加重病情。

除此之外，桥本甲状腺炎的患者应尽量保持心情舒畅，不要过于焦虑、烦躁，以免不良情绪对于身体产生影响，不利于疾病的恢复。

患者可以在医生的指导下适当进行运动，如散步、游泳、打太极等，有利于锻炼身体，增强体质，有助于促进病情的恢复。

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