八天瘦十斤,餐后血糖高,可能是运动量过少、饮食不合理、药物副作用、糖尿病等因素导致,应根据原因采取相应的处理措施。
1、运动量少:运动量少时,摄入的能量无法及时消耗,并转化为脂肪储存在体内,从而导致体重增加,容易导致八天瘦十斤,餐后血糖高。建议增加运动量,如跑步、爬山、打羽毛球等,可以在一定程度上消耗体内的热量,并促进脂肪和糖分的消耗,从而降低血糖;
2、饮食不合理:主要是由于饮食摄入不足,或者摄入含糖量高的食物过多,导致体内的血糖水平升高,从而引起代谢紊乱,造成体重减轻,但是血糖高。建议减少摄入含糖量高的食物,如糖果、蛋糕等,同时可以摄入含糖量低的新鲜蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,可以在一定程度上控制血糖;
3、药物副作用:如糖皮质激素,由于糖皮质激素会增加体内糖原的合成和分泌,可能会导致体内糖分储存过多,容易出现八天瘦十斤,餐后血糖高的情况。建议在医生的指导下更换其他药物,并注意监测血糖水平;
4、糖尿病:是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,引起的代谢紊乱性疾病,主要表现为多饮、多尿、多食和消瘦,出现八天瘦十斤,餐后血糖高的情况。建议注意饮食,并在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。
出现八天瘦十斤,餐后血糖高时,建议及时就诊于内分泌科,可以通过血糖测定、糖耐量测定、胰岛功能检查等明确诊断,然后在医生的指导下进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。