白芸豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及钙、镁等多种营养物质,可以起到一定的健脾、利湿、益气的作用,但其含糖量较高,所以对于血糖高的患者不建议使用,且并没有治疗餐后血糖高的特异性食疗方法。血糖高的患者建议在医生的指导下,选择合适的方法进行治疗。
1、运动治疗:血糖高的患者建议在餐后半小时进行适当的有氧运动,如慢跑、跳绳、游泳等,可以在一定程度上消耗摄入的热量,减少身体对葡萄糖的吸收,从而起到降低血糖的作用;
2、药物治疗:血糖高的患者可在医生的指导下,根据自身情况选择合适的降糖药物进行治疗,如二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等口服降糖药,或皮下注射胰岛素等,不可自行应用药物,以免出现不良反应;
3、饮食治疗:血糖高的患者应根据自身的血糖情况,选择合适的食物摄入,如对于糖尿病的患者,应尽量食用含糖量少的食物,如粗粮、杂粮等,对于蛋白质高的食物,应适量摄入,如瘦肉、鸡蛋等;
4、其他治疗:血糖高的患者应注意定期监测血糖,遵医嘱进行治疗,如按时服用控糖药物、进行血糖监测等,必要时可进行手术治疗。
血糖高的患者多需终身治疗,同时在日常生活中,应注意合理膳食、适当运动,戒烟、戒酒,保持良好的心态,避免压力过大等。
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