餐后血糖高是指餐后2h血糖高,若宝宝餐后2h血糖高,建议家长及时带宝宝到医院就诊,在医生的指导下通过控制饮食、运动治疗、药物治疗,以及监测血糖等方式,来控制餐后血糖高的情况。
1、控制饮食:建议控制宝宝的饮食,让宝宝规律饮食,定时定量进食,避免暴饮暴食。同时在吃饭时注意少吃高热量、高油脂的食物,如炸鸡、蛋糕等,可多吃一些富含维生素的食物,如橙子、芹菜等,还要注意饮食均衡,适当补充优质蛋白质,如瘦肉、鱼肉等,增强宝宝体质,餐后血糖高的症状会逐渐缓解;
2、运动治疗:家长可以在餐后带宝宝适当运动,选择一些有氧运动,如快走、慢跑等,根据宝宝的年龄以及体力,来选择合适的运动方式,尽量将餐后2h血糖控制在7.8mmol/L以内;
3、药物治疗:若宝宝餐后2h血糖高,是由于患有糖尿病导致,则需要在医生的指导下进行药物治疗,常用药物有盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,尽量将餐后2h血糖控制在10mmol/L以内;
4、监测血糖:在控制饮食、运动治疗的基础上,还需要监测餐后血糖,尽量将餐后2h血糖控制在7.8mmol/L以内,若仍偏高,可遵医嘱加用胰岛素进行治疗。
宝宝出现餐后血糖高的情况,建议家长及时带宝宝到医院的儿科内分泌科就诊,进行糖耐量测定、胰岛功能检查等,判断具体情况。日常生活中,家长需要给宝宝多补充水分,避免吃高糖的食物,如糖果、蛋糕等,同时注意合理安排宝宝的睡眠时间,不要长时间熬夜,保持规律作息。
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