餐后6点血糖是否高,需要具体情况分析,如果是正常人群,一般不高。但如果是糖尿病患者,可能会比较高。正常人群餐后6点一般处于下一餐的前1/3,属于空腹血糖,在正常值的范围内,餐后6点血糖不高。而糖尿病患者一般要求餐后2小时血糖控制达标,所以餐后6点血糖高。
1、正常人群:正常人群餐后6点血糖不高,通常在4.4-6.7mmol/L。如果是正常人群餐后6点吃饭,一般不会达到6点,所以餐后6点血糖一般不高。日常注意合理饮食、按时吃饭,并且进行运动锻炼即可;
2、糖尿病患者:糖尿病患者一般要求餐后2小时血糖控制达标,因此餐后6点血糖比较高。正常人群餐后1小时血糖<11.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L。而糖尿病患者一般要求餐后2小时血糖控制在11.1mmol/L以下,部分在20mmol/L以下。所以,正常人群餐后6点血糖超过6.7mmol/L,可能是患有糖尿病,建议及时前往医院进行治疗;
3、妊娠期女性:妊娠期女性餐后6点血糖高,考虑是出现妊娠期糖尿病。一般要求餐后1小时血糖<10mmol/L,餐后2小时血糖<8.5mmol/L。所以,妊娠期女性餐后6点血糖高,考虑是妊娠期正常的生理反应,建议合理饮食,注意少食多餐,餐后可适当锻炼,以免引起高血糖;
4、其他:如出现高血糖的情况,一般提示胰岛素分泌不足,机体无法很好的利用血糖,从而导致餐后6点血糖升高。所以,出现高血糖的情况,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。