餐后7、8点血糖是否高,主要根据测试者是否怀孕、测试者是否患有糖尿病,以及测试者是否为糖尿病患者等因素进行综合判断,不能一概而论。
1、怀孕:如果测试者为育龄期女性,且近期有性生活史,餐后7、8点血糖一般都会偏高,主要是由于怀孕时体内激素水平发生变化而导致。如果测试者没有怀孕,餐后7、8点血糖则通常正常;
2、测试者是否患有糖尿病:如果测试者本身患有糖尿病,而餐后7、8点血糖比较高,可能是出现了空腹血糖受损或者糖耐量异常。如果空腹血糖受损者的血糖值在6.1-7mmol/L,不需要药物治疗,可以通过饮食控制,减少主食的摄入量,每天摄入热量在总热量范围内,不要超过消耗热量。如果糖耐量异常者的血糖值在7mmol/L以上,空腹血糖≥7mmol/L,可在医生的指导下口服降糖药物,如阿卡波糖等,进行治疗;
3、是否为糖尿病患者:如果是老年糖尿病患者,由于自身胰岛功能较差,餐后7、8点血糖可能会出现偏高。如果是年轻的糖尿病患者,胰岛功能相对较好,餐后7、8点血糖可能会出现轻度偏高,但仍建议及时前往医院进行治疗;
4、其他原因:如果测试者属于过度肥胖人群,或者身体过度肥胖但体脂含量不高,由于胰岛素抵抗或者胰岛素分泌不足,可能会导致餐后7、8点血糖偏高。
餐后7、8点血糖是否高,建议前往医院进行口服葡萄糖耐量试验等检查,明确具体情况。如果是肥胖人群,建议减轻体重,日常多吃膳食纤维丰富的食物,少吃高糖、高脂的食物,保证身体代谢均衡。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。