餐后血糖高吃饭快吗

餐后血糖高吃饭速度有快有慢，主要取决于患者进食后血糖的变化。如果患者在进餐后血糖逐渐升高，可以适当增加进食速度，如果进食后血糖变化不大，建议患者细嚼慢咽。

1、进食后血糖逐渐升高：如果患者在餐后血糖波动较大，超过7.8mmol/L，建议患者细嚼慢咽，在进食7.8-8.0小时后再进食第2次，以免进食过快导致血糖升高过快，同时也可以减少食物对血糖的影响，此时可以保证身体所需的能量供应。如果患者此时血糖升高比较明显，可能会导致血管病变，不利于患者身体健康;

2、进食后血糖稳定：如果患者在进餐后血糖稳定，波动变化不大，建议患者细嚼慢咽，在餐后适当运动，不要进食过多油腻的食物，也不要进食含糖量高的食物，可以保证身体所需的能量供应，此时餐后血糖并不会很高;

3、进食后血糖波动不大：如果患者进餐后血糖波动不大，但仍然有明显的血糖升高，建议患者少吃、少喝，可以在餐后半小时进行适当的运动，建议患者吃完饭后休息0.5小时左右再进行运动，以免导致血糖升高过快，对身体健康不利。

糖尿病患者要想控制餐后血糖高，需要注意控制饮食，建议少食多餐，避免暴饮暴食，不要进食过多含糖量高的食物，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

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