孕妇餐后两小时血糖高,可能由于怀孕后身体代谢发生变化,导致血糖增高。还可能由于孕妇血糖高,导致胎儿吸收过多的糖分,引起胎儿生长过快,从而导致胎儿偏大,容易造成难产。因此当孕妇餐后两小时血糖高时,应积极进行干预,以免对孕妇和胎儿造成影响。
1、饮食:孕妇餐后两小时血糖高,应少吃含糖量高的食物,可适量多吃一些粗粮,如燕麦、紫米、红薯等。多吃富含维生素的蔬菜水果,如洋葱、黄瓜、西红柿、苹果等。适当补充优质蛋白,如瘦牛肉、鸡蛋、豆制品等。孕妇应少吃多餐、少吃甜食,避免血糖进一步升高;
2、运动:孕妇餐后两小时血糖高,可进行适当运动,如散步、瑜伽等,有利于血糖的控制,避免血糖过高;
3、药物:孕妇餐后两小时血糖高,通过饮食和运动控制后,若血糖仍高,可在医生指导下使用胰岛素等药物进行治疗;
4、其他:孕妇餐后两小时血糖高,应格外注意眼部护理,避免出现视网膜病变和青光眼。由于红糖具有活血化瘀的作用,可能会加速或加重孕期水肿等症状。
孕妇餐后两小时血糖高时,建议及时就医,进行眼底检查、血糖检测等,在医生的指导下进行治疗,以免对胎儿和孕妇造成严重影响。
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