餐后锻炼一小时血糖高

餐后锻炼一小时血糖高，可能是胰岛素抵抗增加、胰岛素分泌不足、运动量不足等情况导致。建议在医生指导下，明确引发血糖高的原因，再进行对因以及对症的处理。

1、胰岛素抵抗增加：部分人群出现胰岛素抵抗时，会导致餐后胰岛素的作用不敏感，从而出现餐后锻炼一小时血糖高的情况。建议在医生的指导下，使用改善胰岛素抵抗的药物进行治疗，比如盐酸吡格列酮片、盐酸二甲双胍片等;

2、胰岛素分泌不足：如果胰岛素的分泌量出现不足，会导致餐后胰岛素分泌不足，从而出现餐后锻炼一小时血糖高的情况。建议在医生的指导下，使用胰岛素注射液进行治疗，同时配合饮食管理和运动管理，从而控制血糖;

3、运动量不足：在餐后如果运动量不足，不能有效消耗身体内的能量，从而导致餐后锻炼一小时血糖高。建议在医生的指导下，通过运动及饮食的方式，使血糖降低;

4、其他：如果患者在餐前血糖正常，但是餐后胰岛素分泌过多，可能导致胰岛素抵抗增加，也会引起餐后锻炼一小时血糖高。建议在医生的指导下，调整胰岛素剂量，从而改善症状。

在治疗的过程中，建议定期进行血糖监测，了解血糖的控制情况，以便于对治疗方案进行及时调整。另外，建议适当进行运动，以免因运动量过大，导致血糖降低过快，诱发低血糖。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。