餐后三小时血糖高怎么测

餐后三小时血糖高，主要是指餐后三小时的血糖高于正常水平。通常情况下餐后三小时的血糖正常范围，应该小于7.8mmol/L。餐后三小时血糖高，可以采取口服葡萄糖耐量试验、空腹血糖、葡萄糖负荷试验等方式进行测量。

1、口服葡萄糖耐量试验：是一种葡萄糖负荷试验，主要测量的是空腹血糖和餐后一小时和两小时的血糖。正常人空腹血糖应该小于6.1mmol/L，餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后三小时血糖大于11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病;

2、空腹血糖：正常人的空腹血糖应该小于6.0mmol/L，餐后三小时血糖应该小于7.8mmol/L。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后三小时血糖大于11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病;

3、葡萄糖负荷试验：也叫葡萄糖耐量试验，主要是空腹抽血，喝下一定量的葡萄糖水，在服糖水后的一小时、两小时分别测量血糖。正常人应该小于7.8mmol/L，如果服糖水后的一小时血糖大于9.0mmol/L，小于11.1mmol/L，属于糖耐量异常。如果空腹血糖大于7.0mmol/L，服糖水后的两小时血糖大于11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病;

4、其他：如静脉血浆葡萄糖，或者是随机血糖，都是用来测量餐后三小时的血糖。

餐后三小时血糖高，建议做糖耐量试验，以确诊糖尿病。如果确诊糖尿病，建议及时使用降糖药物或者胰岛素进行治疗，同时注意饮食调理，少吃含糖量高的食物，如蛋糕、红糖、冰糖、甘蔗等。

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