餐后血糖高通常是由于机体胰岛素分泌不足或胰岛素利用障碍,导致餐后血糖高。餐后血糖高喝水能否降,取决于餐后血糖高的程度,以及喝水的量。如果患者是轻度餐后血糖高,喝水能够帮助降餐后血糖,但如果餐后血糖高的患者本身血糖较高,喝水一般不能降餐后血糖。
1、轻度餐后血糖:如果患者餐后血糖轻度升高,没有达到高渗透压的程度,此时患者可以喝一些淡盐水,以增加血容量,降低血液中的葡萄糖,从而降低餐后血糖;
2、中度餐后血糖:当患者餐后血糖升高到一定程度时,患者可能会出现多饮、多食、多尿,以及体重减轻的症状。此时患者喝水能够增加血浆渗透压,从而帮助降餐后血糖;
3、重度餐后血糖:如果患者餐后血糖升高比较明显,已经达到了高渗透压的程度,此时患者可能出现乏力、视物模糊等症状,严重时可能会出现糖尿病酮症酸中毒。这时患者喝水不能降餐后血糖,而需要及时进行胰岛素注射,帮助机体降低血糖;
4、其他情况:如果患者餐后血糖高是由于糖尿病引起,则餐后血糖高喝水只能短暂缓解患者的高血糖,并不能解决根本问题。
建议餐后血糖高的患者积极进行治疗,避免高血糖对血管造成损伤,导致血管出现硬化、狭窄,从而导致糖尿病足等并发症。建议患者餐后1小时进行适当锻炼,如慢跑、快走等,能够帮助控制餐后血糖。日常生活中患者应注意合理膳食,少吃高糖、高脂肪的食物,如蛋糕、红烧肉等。
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