餐后血糖高降的也快

餐后血糖高降的也快，可能和进食的食物有一定关系，也可能是运动量少、药物作用、应激性高血糖等导致。如果出现这种情况，建议及时就医，明确具体原因，进行相应的处理。

1、进食的食物：如果吃的是升糖指数高的食物，比如油炸食物、肥肉、碳酸饮料等，有可能会导致餐后血糖快速升高。建议少吃这类食物，多吃膳食纤维丰富的食物，比如黄瓜、西红柿、卷心菜等，在血糖控制达标以后，可以少量吃一些;

2、运动量少：餐后如果运动量少，可能导致摄入的热量不能完全被消耗，从而导致餐后血糖高降的也快。建议在餐后半小时左右进行适量的运动，比如慢跑、快走、瑜伽等;

3、药物作用：如果餐后血糖高的患者服用了阿卡波糖、二甲双胍等药物，可能会使餐后血糖降得快，因为这些药物能够促进胰岛素分泌，对降低血糖有一定的作用。如果餐后血糖控制不达标，建议遵医嘱更换其他降糖药物进行治疗;

4、应激性高血糖：当身体遭受严重的外伤，或者受到强烈的精神刺激时，导致应激性高血糖，可能会出现餐后血糖高降的也快的症状。建议及时休息，避免过度紧张，在医生指导下使用盐酸二甲双胍、胰岛素等药物进行治疗。

出现餐后血糖高降得快的情况，需要及时就医，完善相关检查，要根据具体情况遵医嘱进行治疗。日常生活中注意戒烟戒酒，保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良行为。

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