产后餐后血糖是否高,与妈妈产后的饮食有密切的关系。妈妈产后的饮食会影响宝宝的血糖,如果妈妈在产后吃得比较好,通常不会导致餐后血糖高,如果妈妈产后吃得较差,则有可能导致餐后血糖高。
1、妈妈产后吃得比较好:如果妈妈产后吃得比较好,营养比较均衡,没有吃油腻、油炸、糖分含量高的食物,而且吃的主食比较少,餐后血糖一般不会受到影响,因此,妈妈产后餐后正常血糖一般不会高;
2、妈妈产后吃得较差:如果妈妈产后吃得较差,营养没有得到及时补充,吃的主食比较多,餐后血糖可能会受到影响。妈妈和宝宝要均衡搭配饮食,餐后血糖高的情况下,妈妈可以适当地吃一些水果,比如苹果、梨、橙子等,少量的主食,如米饭等,一般不会对血糖造成明显的影响,因此,妈妈产后餐后正常血糖一般也不会高;
3、妈妈产后吃得较差:有的妈妈产后吃得特别好,营养比较丰富,母乳的营养跟不上宝宝的营养,餐后血糖可能会出现轻度升高,主要是因为妈妈产后的乳汁分泌不充足,没有给宝宝足够的营养补充。妈妈和宝宝都需要营养补充,因此,妈妈产后餐后正常血糖可能会高,而且容易出现饥饿感;
4、妈妈产后身体状况较差:有的妈妈产后身体比较虚弱,容易合并糖尿病,或者妈妈产后身体比较劳累,没有休息好,均有可能导致妈妈产后餐后血糖高。
大部分产后血糖高的妈妈在产后都不会出现明显的并发症,通常无需治疗,建议妈妈在产后注意休息,在饮食方面少吃多餐,适当地进行锻炼,避免暴饮暴食,一般无需特殊处理。
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