餐前血糖高一般说明餐前血糖水平升高,而餐后血糖高则说明餐后血糖水平升高。餐前血糖高可以通过控制饮食、运动治疗、药物治疗等措施控制餐后血糖水平,避免对身体健康造成影响。
1、饮食控制:如果餐前血糖高,建议避免摄入含糖量高的食物,如蛋糕、冰淇淋、红薯、甘蔗等,以免导致血糖水平进一步升高。同时,建议根据自身的血糖情况合理调整饮食,避免过多摄入高糖食物,以免导致餐后血糖升高,不利于身体健康;
2、运动治疗:餐前血糖高的人群可以在医生的指导下适当进行运动,如慢跑、练瑜伽、打太极拳等,有利于增加身体的脂肪,可以起到一定的减肥作用,也有利于控制餐后血糖水平;
3、药物治疗:如果餐前血糖高的人群已经接受了糖尿病的诊断,餐前血糖高可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,可以起到降低血糖的作用。此外,患者也可以遵医嘱使用胰岛素,如门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等,可以达到控制餐后血糖的效果;
4、其他措施:餐前血糖高的人群餐后血糖不降时,可以及时到医院内分泌科就诊,在医生的指导下进行治疗,通过生活方式干预,配合药物的治疗,有利于控制餐后血糖水平。同时在治疗期间要避免熬夜,保持规律作息,有利于疾病的恢复。
如果患者出现餐前血糖高,餐后血糖不降的情况,建议及时到医院内分泌科就诊,可以通过糖耐量测定、胰岛素分泌测定等明确具体情况,在医生的指导下进行治疗。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。