餐前血糖高餐后低如何治疗

餐前血糖高，餐后低，通常情况下是由于饮食不当，或者用药不当等因素引起。当出现这种情况时，患者可以及时就医，在医生的指导下进行饮食调控、运动调控、药物治疗，以及血糖监测。

1、饮食调控：不恰当的饮食，可能会导致餐前血糖高，餐后低的情况。患者应在医生的指导下，对每天的进食热量进行控制，以维持正常的血糖水平。此外应尽量减少高热量食物的摄入，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，以增加饱腹感，并且有利于维持血糖水平;

2、运动调控：餐前血糖高，餐后低，也可能与患者的运动量过少有关。患者可以适当进行运动，如散步、慢跑等，增加外周组织对胰岛素的敏感性，以维持血糖的稳定;

3、药物治疗：如果饮食和运动控制不佳，可以在医生的指导下，使用药物进行治疗。患者可以使用口服降糖药，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，或者使用胰岛素，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等进行治疗，但需要注意遵医嘱使用，以免出现低血糖、体重增加等药物副作用;

4、血糖监测：日常生活中应定期监测血糖，可以在三餐前、三餐后2小时、睡前监测血糖，从而了解体内血糖的波动情况。

患者日常生活中，要保持健康的生活习惯，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如麻辣烫、辣椒、生蒜等。此外可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、西红柿等，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

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