餐前血糖高餐后正常咋办

餐前血糖高餐后正常，通常是由于饮食不当或者用药不当所导致。餐前血糖高通常指餐后血糖高，即餐后血糖高于正常值，可能是糖尿病的表现。餐后血糖高可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测等方法，来帮助控制餐后血糖。

1、饮食调理：不恰当的饮食是导致餐前血糖高餐后正常的主要原因。因此，有餐前血糖高餐后正常的患者，建议日常饮食以低糖、低脂、清淡为主，同时避免食用过多油炸食品、肥肉、奶油等高热量的食物，可以适量多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、柑橘、猕猴桃等;

2、运动调理：有餐前血糖高餐后正常的患者，建议在餐后适当进行运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可以在一定程度上帮助控制餐后血糖。但是注意避免餐前剧烈运动，以免出现低血糖，导致身体不适;

3、药物治疗：如果餐前血糖高餐后正常的患者，日常血糖控制不佳，则可以在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等口服降糖药，或者皮下注射胰岛素等;

4、血糖监测：在使用胰岛素或降糖药物治疗期间，需要监测血糖，可以间隔两小时监测一次血糖，有利于调整用药和剂量。此外还需要监测餐前和餐后的血糖，如果两次监测空腹血糖都在7.0mmol/L以下，餐后血糖控制在10mmol/L以下，说明血糖控制良好，每三个月需要到内分泌科复诊一次。

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