餐后血糖高与进食量有关吗

餐后血糖高可能与进食量有关，也可能与进食速度过快、胰岛素分泌不足、应激状态有关。正常人的餐后血糖高峰大多在7.8mmol/L左右，如果只是偶尔餐后血糖高，一般对身体影响不大，但如果餐后血糖过高，或者长期餐后血糖高，建议及时就诊，以免出现糖尿病。

一、与进食量有关：

正常人在进餐之后，由于食物需要一定的时间进行消化和吸收，如果进餐量较大，碳水化合物过多，脂肪、蛋白质等营养物质过多，容易导致餐后血糖迅速升高，造成餐后血糖高。

二、与进食速度过快：

如果进餐速度过快，大量葡萄糖极速进入到血液当中，血液当中的葡萄糖浓度会迅速升高，从而导致餐后血糖高。

三、与胰岛素分泌不足：

胰岛素分泌不足也是导致餐后血糖高的主要原因，如果体内的胰岛素分泌不足，导致胰岛素不能很好的起到降糖作用，血糖就会出现升高的情况，导致餐后血糖高。

四、应激状态：

身体当中的升糖激素太多，导致升糖激素异常升高，也是造成餐后血糖高的主要原因。如果身体遭受严重的外伤、重大手术、剧烈运动等应激状态，导致升糖激素分泌异常升高，也会导致餐后血糖高。

大部分人在餐后血糖高都是一过性的，属于正常的生理反应，一般不用特殊处理，通常在脱离应激状态后，升高的餐后血糖会很快恢复正常。但如果餐后血糖高长时间不缓解，则建议及时就诊，明确升高的原因，以免造成严重后果。

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