餐后血糖高怎么干预

餐后血糖高一般是指餐后血糖高，餐后血糖高的干预方法，包括控制饮食、适当运动、药物治疗等。如果患者自己无法明确具体方法，可以寻求专业医生的帮助。

1、控制饮食：如果餐后血糖高是因为吃了太多高糖食物导致，则建议患者避免继续吃高糖食物，可适量吃一些富含膳食纤维的食物，比如黄瓜、西红柿、芹菜等，膳食纤维可以在一定程度上吸收多余的糖分，从而降低餐后血糖。

2、适当运动：如果是因为吃了太多餐后血糖高的食物导致，患者在吃完饭以后，可以进行适当运动，比如散步、慢走等，在进行运动时，体内糖分会被消耗，从而达到控制餐后血糖的目的。

3、药物治疗：如果餐后血糖高的患者通过控制饮食以及运动无法控制，可在医生指导下使用药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，也可以在医生指导下使用胰岛素注射液，如门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等。

4、其他情况：如果是糖尿病患者出现餐后血糖高的情况，建议患者及时前往医院内分泌科就诊，完善空腹血糖、葡萄糖耐量试验等检查，在医生的指导下进行治疗，同时在日常生活中注意少吃高糖食物，如蛋糕等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。