餐后血糖高,可能属于糖尿病,但也可能是由于高血糖所致,即糖尿病患者吃完饭之后,出现餐后血糖升高的情况,可能与饮食有一定关系,并不能单纯通过餐后血糖高就判断为糖尿病。
1、饮食:如果吃饭时吃了较多含糖量较高的食物,如红薯、大枣、甘蔗、葡萄、荔枝等,此时会导致体内血糖一过性升高,餐后血糖高属于正常生理现象,一般不需要做特殊治疗。但应注意合理饮食,少吃含糖量较高的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需的营养成分。正常成年人在吃完饭之后,血糖水平也会有轻微升高,大约在7.8mmol/L,属于糖耐量异常,如果餐后血糖升高明显,超过11.1mmol/L,可能是糖尿病的前期症状,需要及时到医院进行检查和治疗;
2、高血糖:是指血糖值高于正常范围,餐后1小时血糖正常值在6.7-9.4mmol/L,餐后2小时血糖正常值在7.8-11.1mmol/L。如果餐后血糖升高明显,超过11.1mmol/L,可以诊断为糖尿病,需及时进行治疗,避免延误病情。
餐后血糖高的患者,建议及时前往医院完善相关检查,如静脉血糖检测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等,明确诊断后,可以在医生指导下服用降糖药物,如二甲双胍、阿卡波糖等,也可以皮下注射胰岛素进行治疗,维持血糖平稳。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。