餐后血糖高可以通过空腹血糖正常值、餐后两小时血糖正常值,以及随机血糖正常值进行判断。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊,咨询医生,在医生指导下进行相关治疗。
1、空腹血糖正常值:餐后血糖是指进餐后的血糖浓度,受到进食的数量影响。正常人餐后2小时血糖应该<7.8mmol/L,如果超过7.8mmol/L,或餐后血糖>11.1mmol/L,可以诊断为糖尿病,即糖尿病患者。如果患者空腹血糖在7.0mmol/L以下,餐后血糖在11.1mmol/L以下,属于糖耐量异常;
2、餐后两小时血糖正常值:餐后2小时血糖正常值是从进餐开始算时间,两小时后血糖应该降到7.8mmol/L以下,如果餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L,属于糖耐量异常。如果餐后血糖>11.1mmol/L,可以诊断为2型糖尿病;
3、随机血糖正常值:随机血糖主要是指患者在任何时间的血糖,无论进餐后血糖高或低,均可诊断为糖尿病,或随机血糖较空腹血糖高更有诊断意义;
4、其他:正常人的餐后血糖高,主要见于糖尿病患者,如果患者餐后血糖控制良好,餐后2小时血糖应该<11.1mmol/L。如果餐后血糖控制不好,餐后2小时血糖应该>7.8mmol/L。
餐后血糖高有些患者是因为进食了过多含糖量比较高的食物,比如甘蔗、红薯等,此时不需要进行特殊处理,可以注意饮食。建议患者养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食,注意合理搭配,避免过多摄入含糖量高的食物。
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