餐后静坐血糖是否高,通常与运动量有关。血糖是指血液中的葡萄糖,主要为机体供能,一般情况下,餐后静坐时,血糖不会明显升高,而餐后快走,可能会导致餐后静坐血糖升高,主要与运动量少、饮食量多、胰岛素分泌不足等因素有关。
1、运动量少:正常人的血糖标准为空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后0.5-1小时达到最高峰,之后血糖逐渐下降,一般在餐后1小时血糖达到高峰,在餐后2小时血糖开始下降,并维持一定水平。如果餐后静坐时间较长,运动量较少,此时可能会导致餐后静坐血糖升高;
2、饮食量多:如果患者在正常饮食的情况下,存在高糖饮食,如食用蛋糕、糖果等,可能会导致餐后血糖升高。若餐后静坐时饮食量较多,所摄入的热量也比较多,多余的热量会转化成脂肪,从而导致餐后静坐血糖升高;
3、胰岛素分泌不足:如果患者存在胰岛素分泌不足的情况,如存在糖尿病,可能会导致餐后高血糖,而餐后低血糖反射性引起血糖升高,从而导致餐后静坐血糖升高;
4、其他情况:如果患者存在多汗症,可能会导致体液丢失过多,此时患者可能会出现餐后低血糖,从而导致餐后静坐血糖升高。
一般情况下,餐后静坐血糖是否高,并不能作为糖尿病的诊断依据,建议患者进行口服葡萄糖耐量试验等检查,以明确诊断。若患者诊断为糖尿病,可以在医生指导下进行治疗,并根据患者体质、病情轻重等,使用相应的药物进行治疗,如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。