餐后血糖高称糖耐量受损吗

餐后血糖高不一定叫糖耐量受损，糖耐量受损一般是指糖耐量异常，是一种与糖尿病相关的代谢性疾病，需要做糖耐量试验确诊。餐后血糖高可能是一种正常的生理现象，也可能是由于应激性高血糖、糖尿病等原因导致，需要结合具体情况进行分析。

1、正常人：正常人在静脉空腹时，体内的血糖值在6.1mmol/L以下，但在餐后2小时血糖值要超过7.8mmol/L，如果餐后血糖偶尔超过7.8mmol/L，不能算作糖耐量受损;

2、应激性高血糖：当身体遭受某些应激性因素时，如手术、创伤、急性心肌梗死、脑出血、糖尿病酮症酸中毒等，会导致患者胰岛素调节功能失调，胰岛素抵抗性增加，会引起餐后血糖明显升高，当应激性高血糖得到控制后，餐后血糖会恢复正常;

3、糖尿病：如果糖尿病患者的血糖控制不佳，吃了过多含糖的食物，也会导致餐后血糖明显升高，建议糖尿病患者在医生指导下调整饮食、按时服用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等，并定期监测血糖;

4、其他原因：如果患者出现肥胖、缺乏运动、饮食热量摄入过多、缺乏消耗、精神紧张等情况，也会导致餐后血糖升高。

餐后血糖高不能算是糖耐量受损，需要做糖耐量试验确诊，如果糖耐量试验空腹血糖达到7.0mmol/L，餐后2小时血糖达到11.1mmol/L，可以确诊为糖尿病。建议糖尿病患者少食多餐，适当吃新鲜蔬菜，多吃粗粮，平时适当运动，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。

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