餐后血糖高多久可逆转

餐后血糖高多久可逆转，主要根据导致餐后血糖高的原因进行判断。导致餐后血糖高的原因，主要有肥胖、饮食不当、应激性状态、糖耐量异常等。

1、肥胖：如果餐后血糖高是由于肥胖导致，一般可以通过控制饮食、适量增加运动的方式来改善肥胖，餐后血糖高的情况，一般在减肥后3个月左右可以出现回落，但如果不注意控制体重，可能会再次出现肥胖，从而加重餐后血糖高的情况;

2、饮食不当：如果是由于饮食不当导致餐后血糖高，则通过饮食的调整，餐后血糖高的情况，一般在7天左右可以恢复正常，但如果不注意控制饮食，如进食过多高糖、高脂、高热量的食物，可能会再次出现餐后血糖高的情况;

3、应激性状态：如果餐后血糖高是由于急性应激性状态导致，如急性脑血管病、急性感染、创伤、手术并发症等，在原发病得到控制后，餐后血糖高的情况，才可以逐渐缓解，通常需要7-10天的时间;

4、糖耐量异常：部分糖耐量异常的人群，如果不注意饮食，以及进行适量的运动，可能会出现餐后血糖高的情况，在进行饮食调整或者药物治疗后，糖耐量异常的情况可能会逆转，餐后血糖高的情况也会逐渐恢复正常。

出现餐后血糖高的情况时，不可擅自、盲目用药，以免用药不当导致病情加重，可到医院就诊，让医生帮助分析餐后血糖高的原因，并进行针对性治疗。

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