餐后血糖高多饮水有用吗

餐后血糖高，多饮水有一定的辅助作用，但是效果有限，并不能达到治疗的效果。建议患者在医生的指导下，使用药物降糖，或者控制饮食、适当运动，从而达到治疗效果。

1、饮水：餐后1小时左右血糖通常会达到高峰，此时多饮水，能够增加血液循环，加速机体对葡萄糖的吸收，可以在一定程度上预防餐后血糖过高，而且还可以帮助预防出现低血糖。此外，患者也可以喝一些绿茶、豆浆等饮料，也可以达到辅助降低血糖的效果;

2、药物降糖：患者可以在医生的指导下服用降糖药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，或者使用速效胰岛素等药物，能够使血糖水平降低;

3、控制饮食：餐后血糖高的患者，要根据自身情况适当控制饮食，比如避免吃高脂肪、高糖食物等，可以少量多餐、定时定量进餐等，避免暴饮暴食，也不能过度节食，以免导致餐后血糖迅速升高，不利于身体健康;

4、适当运动：患者在餐后可以根据自身情况，适当进行运动，比如散步、跑步、爬山等，增加外周组织对胰岛素的敏感性，可以在一定程度上控制餐后血糖水平。

餐后血糖高的患者，建议及时去医院内分泌科就诊，由医生进行血糖测量，明确具体的病情，在医生的指导下进行治疗。患者不可以私自使用药物或者增加饮水量，避免加重病情，不利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。