餐后血糖高可以吃糯米饭吗

餐后血糖高不可以吃糯米饭。餐后血糖高是指餐后随机血糖≥11.1mmol/L，血糖异常升高，此时应该及时到医院的内分泌科就诊，在医生的指导下积极进行治疗。

糯米饭是用糯米制成的米饭，其中含有较多的淀粉，属于高热量、高碳水化合物的食物，食用后会导致血糖快速升高，不利于患者控制病情。此外，由于糯米饭较难消化，会导致患者胃肠道的消化功能紊乱，此时会出现腹胀、腹痛等消化不良的症状，也会导致餐后血糖升高，所以餐后血糖高的患者不可以吃糯米饭。

餐后血糖高的患者应该注意控制饮食，不要吃高糖、高油脂、高盐的食物，可以多吃一些粗杂粮，比如荞麦面、高粱米、燕麦等，也可以吃新鲜的蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等，补充维生素。同时也可以适当地吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养。患者也要注意少吃多餐，注意营养均衡，避免暴饮暴食。血糖高的患者除了注意饮食以外，还要及时遵医嘱用药，常用的药物有盐酸二甲双胍片、格列美脲片等，可以促进胰岛β细胞的修复，增加组织对胰岛素的敏感性，从而降低血糖。

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