餐后血糖高到多少危险

餐后血糖高到多少危险，主要根据餐后血糖高的时间长短来判断。普通人餐后1小时血糖<7.8mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L，如果餐后血糖偶尔升高，不算危险，但如果餐后血糖长期升高，可能会引起糖尿病，此时就比较危险。

1、普通人：正常人餐后血糖高峰大多在1-2小时，如果只是偶尔餐后血糖高，不算危险，可能和进食高热量食物有关，机体会调动免疫机制，从而导致血糖升高。建议少吃高热量、高油脂的食物，多吃蔬菜，多喝水，通常会逐渐恢复正常;

2、糖尿病患者：糖尿病患者的血糖容易受到很多因素的影响，比如患者饮食、运动、情绪等，所以餐后血糖的控制很重要，若餐后血糖长期升高，可能会导致患者出现糖尿病酮症酸中毒，甚至会诱发糖尿病足等并发症，此时就比较危险了。建议患者餐后1小时进行血糖检测，如果仍然高于正常水平，建议患者及时就诊，在医生的指导下调整降糖方案;

3、妊娠期女性：如果是妊娠期女性餐后血糖高，容易导致胎儿畸形，或者巨大儿等情况，也比较危险，需要引起重视;

4、其他人群：如果是老年人、消瘦人群，或者并发脑血管疾病、冠心病的人群，餐后血糖偶尔会略高，也不算危险，但如果餐后血糖长期升高，可能会导致各种不良反应，也比较危险。

餐后血糖高的患者日常生活中需要注意少食多餐，避免暴饮暴食，可以多吃蔬菜、水果，还可以多吃粗粮，比如燕麦、玉米、红薯等，建议少吃精米、精面等食物，避免血糖进一步升高。

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