餐后血糖高多久会降低呢

餐后血糖高多久会降低，主要取决于餐后血糖升高的程度和控制是否有规范化。如果是轻度升高，控制饮食后，血糖可能会在一周左右降低。但如果餐后血糖高出较多，没有进行积极的干预治疗，血糖则可能不会降低，甚至还会持续升高。

1、轻度升高：如果餐后血糖轻度升高，在注意饮食的情况下，配合合理运动，并在医生指导下规范使用降糖药物，如盐酸二甲双胍片等，可能在一周左右可以使血糖降低;

2、中度升高：餐后血糖中等程度升高时，如果能够配合饮食、运动治疗，可以在两周左右使血糖降低;

3、重度升高：如果餐后血糖比较严重升高，没有经过积极治疗，血糖可能会持续升高，可能会在几个月左右，严重的患者可能会出现糖尿病酮症酸中毒。此时患者需要持续进行治疗，不能间断，或者减少饮食摄入，可能会导致血糖难以降低，甚至出现糖尿病酮症酸中毒，危及患者生命。

正常人的餐后血糖一般不会超过7.8mmol/L，如果超过7.8mmol/L，可以诊断为糖尿病。糖尿病患者要监测餐后血糖，将血糖控制在达标状态，才能够减少各种并发症的发生，如糖尿病神经病变、糖尿病足、糖尿病肾病等。

建议糖尿病患者日常饮食以低糖、低盐、低脂饮食为主，适量运动，注意劳逸结合，不要过度劳累。如果身体超重或肥胖，应减轻体重，从而有利于血糖的控制。

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