餐后血糖高怎么补救

餐后血糖高主要是由于机体胰岛素分泌不足或胰岛素利用障碍引起，患者可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式补救，建议在专业医生指导下进行。

1、控制饮食：当出现餐后血糖高的情况时，建议根据自身的体重调整热量供应，同时建议饮食以粗粮为主，适量食用蔬菜，补充维生素，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。另外还需要限制含糖量高的食物摄入，如糕点、碳酸饮料、蛋糕等，以免导致血糖进一步升高;

2、适当运动：血糖高的患者建议在餐后适当进行运动，如散步、慢跑、骑自行车、做瑜伽等，可以在一定程度上消耗体内的热量，减少脂肪的堆积，使身体新陈代谢水平维持在正常状态，有助于控制餐后血糖过高。但是需注意在餐后不宜立即运动，以免刺激胃肠道黏膜，产生腹痛、恶心等不适症状;

3、药物治疗：如果餐后血糖过高，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列齐特缓释片等，还可以遵医嘱皮下注射胰岛素，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等，以控制血糖;

4、手术治疗：如果身体患有肿瘤，由于身体机能下降，在餐后血糖高更容易引发并发症，如糖尿病酮症酸中毒等，这时可以在医生的建议下进行手术治疗，如胃次全切除术、肠段切除术等，在控制血糖的同时，治疗原发病。

建议餐后血糖高的患者及时前往医院的内分泌科就诊，完善血常规、尿常规等检查，以明确具体情况，并在医生的指导下进行针对性处理。

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