吃激素药餐后血糖高怎么办,一般可以通过减少激素的摄入量、饮食调理、运动锻炼、药物治疗,来帮助控制餐后血糖高的情况。激素药一般是指糖皮质激素类药物,主要包括泼尼松、地塞米松等。
1、减少激素的摄入量:吃激素药餐后血糖高,可能是激素导致体内的糖皮质激素含量过多引起。建议患者及时减少糖皮质激素类药物的摄入量,可以通过低糖水果、粗粮为主食,避免食用蛋糕、糖果等高糖食物,有助于控制餐后血糖高的情况;
2、饮食调理:吃激素药餐后血糖高,患者在平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等,因为其中含有的糖分比较低,不会导致体内血糖进一步升高。同时也可以适当地吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等,保证营养均衡,少食多餐,对于改善餐后血糖高有一定的作用;
3、运动锻炼:吃激素药餐后血糖高的患者,建议在吃完激素药以后,适当地进行一些锻炼,比如慢跑、练瑜伽、打太极拳等,通过运动能够控制体重增加,对于改善餐后血糖高有一定的帮助;
4、药物治疗:如果通过饮食调理以及运动锻炼,餐后血糖控制不佳,则可以在医生指导下服用降糖的药物治疗,比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等。如果情况比较严重,还可以皮下注射胰岛素注射液,也能够很好地控制餐后血糖高的情况。
患者在使用药物治疗的同时,要注意定期监测血糖值,建议患者到内分泌科就诊进行抽血化验,及时了解自身的身体情况。
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