吃得不多但是餐后血糖高

吃得不多但是餐后血糖高，可能是饮食不当，或者患有糖耐量异常、糖尿病等原因导致。建议到医院进行血糖检测，明确具体原因后遵医嘱进行针对性治疗。

1、饮食不当：正常情况下餐后血糖会升高，因为体内的糖被消化吸收后，会转变为葡萄糖。如果吃得不多，但是餐后血糖高，可能是部分食物导致血糖升高，如碳酸饮料、甜点等，而餐后血糖的测试结果已经超出了正常范围，可能是进食过多导致。建议少吃甜食或者碳酸饮料，也不要吃太多主食，适当锻炼，帮助改善症状;

2、糖耐量异常：部分人群糖代谢调节能力异常，进食后体内葡萄糖不能被及时代谢消耗，导致餐后血糖升高，可引起糖耐量异常。这时需要根据自身情况调整饮食计划，少吃多餐，适当锻炼身体，必要时可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片等药物治疗;

3、糖尿病：可能由于饮食不当、肥胖、遗传等原因导致糖尿病，由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗等因素，会导致餐后血糖明显升高。而吃得不多，餐后血糖升高也是控制不佳的表现，需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物治疗;

4、其他原因：比如出现甲状腺功能亢进症时，会导致激素分泌过多，引起代谢增强，也可能会出现这一情况。需要在医生指导下根据具体病情选择丙硫氧嘧啶片等药物治疗。

出现上述情况的患者在治疗期间要注意饮食调理，多吃一些清淡、易消化的食物，避免高糖、高脂肪、高热量食物摄入。同时要注意适当锻炼身体，避免久坐、久躺，保持规律作息。

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