高个子女人长相男性化

高个子女人长相男性化，在临床上并没有较好的方法能够改善，既然是先天遗传的情况，就属于正常现象，无需过度担心，如果是后天因素导致，可以通过改变生活习惯、锻炼身体、改变心态等方面进行调整。

1、改变生活习惯：高个子女人在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，早睡早起，在身体允许的情况下可以适当进行运动锻炼，例如跑步、踢毽子、游泳等。另外，也要避免吸烟、饮酒，保持健康的生活状态。女性可以多吃富含维生素的水果、蔬菜，例如猕猴桃、柠檬、西红柿等，有助于身体健康;

2、锻炼身体：高个子女人在日常生活中也要注意锻炼身体，长期坚持运动锻炼，比如跑步、打篮球、踢足球等，不仅能够增强体质，也可以促进骨骼发育，帮助改善高个子的情况;

3、改变心态：高个子女人在生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免导致内分泌失调，影响身体正常发育。如果出现异常情绪，可以及时与朋友交流沟通，或者进行心理疏导，帮助改善不良情绪;

4、其他：如果高个子女人感觉自己过于优秀，也可以通过服用叶酸片进行改善。叶酸片属于一种水溶性维生素，参与体内细胞的生长和繁殖，是胎儿发育过程中不可缺少的营养物质，能够有效预防神经管畸形以及胎儿先天性心脏病等情况。

此外，高个子女人还可以通过其他方式改善长相男性化，如使用冷冻、激光等物理方式进行改变。

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