甲减和甲状腺结节吃什么

甲减和甲状腺结节是两种不同的疾病，患者吃的东西，即食物方面，通常没有特殊禁忌，因为两种疾病的饮食并没有特殊的禁忌。只是建议甲减患者低碘饮食，而甲状腺结节患者，一般建议低碘饮食，以及富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。

1、低碘饮食：一般建议甲减患者需要吃无碘或低碘盐，同时也不建议吃海产品，如海带、紫菜等。而甲状腺结节患者，如果结节属于良性结节，没有明显症状，也没有恶变倾向，通常不需要进行特殊处理，正常饮食即可。如果有恶变倾向或者已经出现明显压迫症状，则建议进行手术治疗;

2、富含维生素：甲减患者可以吃富含维生素的蔬菜和水果，如萝卜、西红柿、苹果等。而甲状腺结节患者，建议可以吃一些富含维生素A和维生素B的食物，如胡萝卜、南瓜、苹果等;

3、富含蛋白质：在甲减患者中，大部分患者机体代谢率比较低，可能会出现营养不良的表现，所以需要补充一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于改善身体虚弱的状态;

4、其他：日常生活中注意尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物，同时不吸烟、喝酒。除此之外，建议甲减患者定期检查甲状腺功能，根据检查结果遵医嘱进行处理。而甲状腺结节患者，需要遵医嘱定期复查甲状腺功能，如果结节为良性结节，没有明显症状时，可继续观察。如果为恶性结节，有明显压迫症状时，建议进行手术治疗。

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