甲亢是一组自身免疫性疾病,是机体针对甲状腺产生了自身抗体,导致体内甲状腺激素过多,机体发生高代谢症候群。甲亢伴有甲状腺结节患者,日常生活中应限制碘摄入,同时增加高纤维素、高蛋白等食物的摄入,并注意控制高脂肪、高热量饮食的摄入。
1、限制碘摄入:碘是人体重要的营养元素之一,但过量的碘摄入可能会导致甲亢伴甲状腺结节患者出现病情加重,因此日常应注意限制碘的摄入,避免食用海带、紫菜、海参、海蜇皮等含碘量高的食物;
2、增加高纤维素、高蛋白饮食:高纤维素食物有助于增加饱腹感,利于机体的代谢,高蛋白食物有助于延缓疾病进展,如鸡蛋、瘦肉、脱脂牛奶等。除此之外,部分患者还需注意增加高蛋白食物的摄入,如鸡肉、牛肉等瘦肉类,或者是黄豆、豆腐、豆浆等豆制品,以及牛奶、羊奶等。
除此之外,日常生活中还要注意低脂肪、低热量饮食,减少肥肉、动物内脏等高胆固醇食物的摄入。避免辛辣、刺激、油腻饮食,如咖啡、浓茶、辣椒、火锅等,以免加重病情。
此外,吸烟、饮酒等不良习惯可能也会加重病情。因此除注意上述饮食外,还要注意戒烟戒酒。若甲亢伴甲状腺结节患者出现压迫症状,如吞咽困难、呼吸困难等,应及时就医进行积极治疗。
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