亚急性甲状腺炎吃什么好

通常情况下，亚急性甲状腺炎患者可以适当吃一些高蛋白、低脂肪的食物以及富含维生素和矿物质的食物比较好。但食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物进行治疗。

1、高蛋白质：如鸡蛋、牛奶等，这些食物中含有丰富的优质蛋白，在患病期间适量食用能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以增强体质；

2、低脂肪：比如鱼肉、鸡肉等，此类食物中含有的热量比较少，不会增加胃肠道负担，也不会影响病情恢复；

3、富含维生素和矿物质的食物：包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等新鲜水果，还有菠菜、芹菜、油麦菜等绿色蔬菜，都含有大量的膳食纤维及多种微量元素，可以帮助提高机体免疫力，促进疾病康复；

4、其他：如果出现明显的疼痛症状，则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药缓解不适感，常见的有布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片等。另外也可以在医生指导下使用糖皮质激素来改善炎症反应，常用的药物是醋酸泼尼松片或者地塞米松磷酸钠注射液等。

此外，建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时也要保持良好的心态，尽量不要情绪波动过大或者是精神紧张焦虑。若自身存在明显不适时应及时前往医院就诊并积极接受正规治疗。

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