糖尿病患者如果出现骨质疏松,可以通过饮食调理、运动锻炼以及药物治疗等方式进行改善。但需要在医生指导下使用降糖药或抗骨吸收类药物等。
1、饮食调理:患有该疾病的人群应严格控制血糖水平,并且要避免吃高热量的食物和含糖量比较高的食物,比如奶油蛋糕或者巧克力等等,在平时可以多吃一些新鲜水果蔬菜;
2、运动锻炼:每天坚持做有氧运动能够促进体内血液循环加快,还可以增强自身免疫力,但是不能剧烈运动,以免导致病情加重;
3、药物治疗:对于症状较轻者可遵医嘱服用钙剂及维生素D制剂来缓解不适症状,如碳酸钙颗粒、维D钙咀嚼片等;若疼痛明显,则需应用非甾体消炎止痛药,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。另外也可选择抑制破骨细胞活性的药物,如阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等;
4、其他方法:必要时也可以采取手术的方法来进行矫正,通常可以选择人工关节置换术或者是截肢手术,这样才能够有效减轻给身体带来的损伤。
日常生活中一定要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜所造成的不良影响。同时也要定期到医院复查,了解自身的恢复情况。
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