糖尿病高危人群如何应对

糖尿病高危人群，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行应对。

1.调整饮食：如果患者存在肥胖的情况，并且家族中有患有糖尿病的患者，则属于糖尿病的高危人群。此时建议患者注意合理饮食，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时还要控制好体重，以免导致病情加重。

2.适当运动：对于血糖水平较高的人群，在平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进机体的新陈代谢，有利于降低血糖水平。

3.药物治疗：若通过上述方式效果不佳，患者还可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗，从而达到降血糖的目的。

除此之外，还可以通过定期复查、保持良好的心态等方式进行处理。

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