血脂稠的人吃什么好，平时要注意哪些

血脂稠的人吃什么好，平时要注意哪些这种说法不准确。血脂稠一般是指高脂血症，患者可以吃低盐、低糖的食物以及药物进行调理。

一、食物

1.低盐：如果患者的血脂水平比较高，则需要控制钠的摄入量，尽量避免食用咸菜、腊肉等含盐量比较高的食物，以免加重病情。

2.低糖：在日常生活中，还要注意饮食清淡，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠萝、芹菜、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到辅助降低血脂的作用。

二、药物

如果通过调整饮食的方式得不到改善，建议患者可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，从而达到降血脂的目的。

除此之外，还需要定期到医院复查，并且要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力。

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