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高血脂可以吃甜水果吗

2023-12-23 02:03:2939健康网
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核心提示:高血脂患者应减少甜水果的摄入。

高血脂患者应减少甜水果的摄入。

高血脂患者的肝脏合成脂蛋白的能力增强,而甜水果中的果糖会刺激肝脏合成更多的低密度脂蛋白胆固醇,从而导致血浆总胆固醇水平上升,不利于病情的控制。

除甜水果外,高血脂患者还应注意避免食用过多加工食品、油炸食品以及含有反式脂肪酸的食物,这些食物也可能会增加血脂水平。

对于高血脂患者来说,饮食调整至关重要,建议在医生或营养师的指导下制定合理的膳食计划,并定期监测血脂水平。

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