高血压糖尿病能吃海带吗

高血压、糖尿病患者一般可以适量食用海带。但若对海带过敏，则不建议食用。

1.可以适当食用的情况：高血压和糖尿病是两种不同的疾病，但是这两种疾病的共同特点是患者的血糖水平较高或血压升高。海带中含有丰富的碘元素以及多种矿物质成分，如钙、铁等，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并不会导致病情加重。因此，此类患者通常是可以适量食用的。

2.不可以适当食用的情况：如果患者本身属于易过敏体质，则不建议食用海带，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状发生。另外对于甲状腺功能亢进症的患者也不宜过量食用海带，因为其中含有一定量的碘元素，会促进甲状腺激素分泌增多，从而不利于病情恢复。

日常生活中，高血压、糖尿病患者要注意合理膳食，避免摄入过多高脂、高糖的食物，比如肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等，以免增加机体负担。必要时可遵医嘱使用降压药物、降糖药物进行治疗，比如氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释胶囊、二甲双胍缓释片等。

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