高血压、糖尿病患者通常可以少量食用香肠。但如果长期大量食用,则可能会对机体造成不良影响。
1.可以适量或偶尔食用:香肠中含有较多的脂肪和蛋白质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质,并不会导致病情加重。因此,在日常生活中,如果只是偶尔出现过量摄入的情况,一般不会有太大的问题,不用过于担心。
2.不建议过多食用:由于香肠属于腌制类食物,其中含有大量的亚硝酸钠以及防腐剂等添加剂,若长期大量食用则会对身体健康产生不利的影响。而且香肠中的油脂含量较高,容易导致体内的血压和血糖水平升高,不利于疾病的控制。所以不建议高血压、糖尿病患者经常或者大量吃香肠。
对于患有高血压或者是糖尿病的人群,在平时要注意合理饮食,尽量以清淡为主,避免吃高盐高脂的食物,比如肥肉、腊肠等,以免增加肾脏负担,从而引起水肿、蛋白尿等症状。必要时可遵医嘱使用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等,或降糖药物如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等进行治疗。
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