血糖太高怎么降下来

血糖太高时可以通过调整饮食、适当运动等一般治疗进行缓解。此外，还可以在医生指导下通过药物治疗、胰岛素注射等方式帮助降低血糖。

一、一般治疗

1.调整饮食：血糖高的患者日常要注意规律进餐，定时定量进食，可以少食多餐，同时注意限制高糖食物摄入，如蛋糕、蜂蜜等，并且建议多吃低糖、富含纤维的食物，如芹菜、黄瓜等，以减少体内热量的吸收，从而辅助控制血糖水平升高。

2.适当运动：对于轻度肥胖或超重的血糖高人群，在平时可进行适量运动，比如慢跑、快走、游泳等，能够促进机体新陈代谢，消耗掉多余的脂肪和热量，也有利于血糖保持稳定。

二、药物治疗

如果通过以上方法无法使血糖得到较好的控制，则需要遵医嘱服用相应的药物进行治疗，如格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片或者阿卡波糖片等，均有助于血糖下降。

三、胰岛素注射

必要时也可遵医嘱使用短效胰岛素、长效胰岛素制剂等进行皮下注射，能够补充外源性胰岛素，有效抑制血糖过高现象。

除此之外，血糖高的患者还需定期监测血糖并做好记录，以便于医生根据病情发展情况及时调整治疗方案。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治。

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