由于个体差异大,因此70岁的正常人餐后两小时的血糖范围一般在4.4-7.8mmol/L。如果空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。
对于患有糖尿病的人群而言,建议将空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L之间,餐后两小时血糖应低于8.5 mmol/L。此外,在饮食方面要以低盐、低脂为主,并且适当补充含有优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,以免加重病情。必要时也可以遵医嘱服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍缓释片、格列齐特片等。
另外,患者还要注意定期到医院监测血糖情况,如有异常及时就医处理。若期间出现明显不适症状,还需及时告知医生并进行相关处理。
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