孕妇在饭后进行适当运动的时间没有明确的规定，一般建议最好休息1-2小时以后再开始运动。因为如果刚吃完饭就去运动可能会导致低血糖的情况发生。
正常情况下人体进食之后胃部会分泌出大量的胃酸帮助消化食物，在此期间就会吸收身体内的糖分来维持正常的生理功能，所以孕妇在此时会出现血糖降低的现象。而适当的休息一段时间可以缓解这种现象，并且还可以促进胃肠蠕动帮助食物的消化。因此孕妇可以在饭后间隔一到两个小时左右再去进行适量运动，这样既不会对身体健康造成影响，也不会诱发其他并发症的发生。
但如果孕妇出现了明显的饥饿感以及头晕眼花等症状，则需要立即停止运动并及时去医院就诊处理。另外孕妇还要注意平时要定期监测血糖情况，一旦发现异常也要积极配合医生进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
糖尿病是内分泌科的重要疾病之一，不少糖尿病患者，在诊断糖尿病和控制血糖的过程中，都需要定期去内分泌科就诊。妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，那么，发生妊娠糖尿病患者究竟是应该像普通糖尿病患者一样去内分泌科就诊呢？还是应该去妇产科就诊呢？
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
甲状腺属于哪个科
甲状腺属于什么科室门诊
甲亢有什么症状？关于甲亢的三个知识，你应该知道
“胖友”们注意，这个部位发黑一定要警惕！胰岛素抵抗发出的信号
代谢性疾病怎么防？做好四点，远离侵扰
尿酸异常升高，是疾病的“信号”！揪出高尿酸血症三大原因
