糖尿病高血压吃虾可以吗

如果糖尿病、高血压患者血糖和血压控制平稳，则可以适量食用虾。但如果患者的病情不稳定或处于疾病急性发作期，则不建议吃虾。

1.可以适量食用的情况：对于大部分糖尿病、高血压的患者而言，在积极进行治疗的情况下，通常可以使血糖以及血压保持在稳定状态，并不会对身体健康造成影响，此时则可以少量进食虾。因为虾中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，适当进食能够补充身体所需要的多种营养成分，而且也不会导致体内血糖与血压升高，所以无需过于担心。

2.不建议食用情况：若糖尿病、高血压患者的病情比较严重，正处于疾病的急性发作期间，则不建议食用虾。主要是由于虾属于海鲜类食物，其中含有较多组织胺，而此类物质可能会引起机体过敏反应，从而加重不适症状。此外，部分糖尿病、高血压患者可能对虾存在过敏现象，食用后容易诱发呼吸困难、皮肤瘙痒等症状出现，不利于自身健康。

糖尿病、高血压患者应遵医嘱合理用药，如二甲双胍缓释片、硝苯地平控释片等药物，将血糖、血压控制在理想范围内。同时还要注意饮食清淡，避免摄入高糖、高脂的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等，以免加重病情。

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