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高血脂能吃芝麻油酱吗

2024-02-03 01:31:2839健康网
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核心提示:高血脂患者可以适量食用芝麻油酱。

高血脂患者可以适量食用芝麻油酱。

芝麻油酱中含有一定的不饱和脂肪酸,其可促进胆固醇代谢,并有助于降低低密度脂蛋白水平,进而预防动脉粥样硬化的发生和发展。但鉴于个体差异及病情变化,建议在医生指导下调整饮食结构。

高血脂患者还应注意控制总能量摄入,避免过量摄入油脂、糖类等高热量食物,以减少体重负荷。

对于高血脂患者而言,合理膳食至关重要,应遵循医嘱制定个性化饮食计划,并定期监测血脂指标。

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