杏仁糖尿病高血压可以吃吗

如果存在糖尿病、高血压的患者对杏仁不过敏，则可以适量食用。但如果存在过敏的情况，则不建议食用。

杏仁中含有蛋白质、维生素E、钙元素等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助降低胆固醇的作用，在一定程度上也能够防止动脉粥样硬化的发生。因此，此类人群通常是可以少量吃的。

但若患者对其存在过敏的情况，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状，严重时甚至可能会出现喉头水肿的情况，从而危及生命安全。

另外，由于杏仁中含有的脂肪比较多，所以日常要避免一次性吃得过多，否则容易导致体内的脂肪堆积，不利于血糖和血压的控制。此外，对于本身患有糖尿病或高血压的人群来讲，应严格遵医嘱按时按量服用降糖药物或者降压药物进行治疗，比如二甲双胍片、硝苯地平缓释片等，也要定期到医院复查。

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